享受生活，

就是最好的养老方式。

每个人都有老的一天，等你老了，你想去哪养老呢？

有人说：等我老了，就回到老家，做一个幸福的人，不必再为子女、生活奔波；平日只养花种菜，和左邻右舍吹水打牌；

也有人说：等我老了，就找个有山有水、消费低、医疗条件好，又缓慢安逸的地方住下，坐车不必赶，购物不用抢，走在路上不用跑，只有平静的细水流年。

但有句话说得好，与其去可以治病的城市，不如去不会生病的城市养老。

中国这么大，有哪些城市适合养老呢？你现在是否就住在那里呢？

今天给大家整理了一份适合养老的16座城市名单（排名不分先后），最后一个没有争议...

#01

等到老了，就住在

阳光花城四川攀枝花吧！

攀枝花是继三亚后，北方人新发现的宝藏康养地，“攀钢”再响亮，也藏不住它的温暖宜居与四季鲜花。

这里年均气温20.3℃，夏季避暑清凉，冬天阳光普照。还有超高的森林覆盖率和令人“醉氧”的清新空气。

而且攀枝花是一座“移民”城市，开放包容，人们亲切友好，在这养老，来了就是攀枝花人！

△新山梯田

坐标：四川省西南部，金沙江和雅砻江交汇处；

景点：米易梯田、天下彝家第一村迤沙拉、格萨拉生态旅游区、二滩国家森林公园、普威镇油菜花海。

#02

等到老了，就住在

有诗意江南的浙江湖州吧！

人人尽说江南好，游人只合江南老，苏杭太热门，宁波温州又太繁忙，拥山抱水的湖州则静默的刚刚好。

历史积淀的南浔古镇，安吉的万亩竹海，佛意禅韵的法华寺，小桥流水的园林，住在其中无需特意做什么，喝茶、听雨就能品出安宁来。

在这的一年四季，春时有笋、各色野菜，夏来粽香四溢，冬有红烧湖羊温抚肠胃。实在过于安逸，来了就想赖着不走了！

坐标：地处浙江北部，浙苏皖三省交汇处，东邻嘉兴，南接杭州；

景点：南浔古镇、莫干山国家级风景名胜区、安吉大竹海。

#03

等到老了，就住在

椰风海韵的海南海口吧！

不像三亚那样热门，游人更少，海口的柔沙椰林也更原始，更重要的是，海口是座慵懒的慢城。

这里慢在一日五餐的悠闲，早上嗦一碗米粉，午后去吃老爸茶，吹水谈天说地；入夜后，就去海边散步，再来碗清补凉，一天就这样悠闲的翻过！

想吃水果了，就去满是香甜气味的南北水果市场转一圈；闲来无事，就在老街小巷吃吃喝喝，在新旧交陈的骑楼下沉思，老了爱的就是海口这点烟火气！

坐标：海南岛北部，东邻文昌，西接澄迈，南毗定安，北濒琼州海峡；

景点： 海口骑楼老街、万绿园、假日海滩、白沙门公园、海口五公祠、海南热带野生动植物园。

#04

等到老了，就住在

多元文化融合的青海西宁吧！

青藏高原上宜居的地方屈指可数，西宁算一个，夏无酷暑，冬无严寒。而且在这，你可以享受到真正没有受到污染的空气。

而且与内地同质化的城市不同，大大小小的寺庙和宣礼塔，各种民族风味的美食街，都给它抹上了一股梦幻的迷人色彩。

走在街上，耳朵常听到的是僧人的低吟，眼里看的是明媚的酥油花，厌倦了千篇一律的城市生活，就来西宁养老吧！

坐标：地处中国西北地区、青海省东部；

景点： 塔尔寺、东关清真大寺、丹噶尔古城、日月山、227国道、青藏高原自然博物馆。

#05

等到老了，就住在

山水天成的重庆万江吧！

濒临长江三峡的万江，有“川东门户”之称，这里天空湛蓝、水质清澈，更是“火炉”川渝城市中难得的避暑胜地。

夏有“亚洲第一瀑”的青龙瀑布，大垭口森林公园是冬天的赏雪佳境。城区每条街道都是一处风景，穿行在梧桐遮雨的白岩路，在市井繁华中感受诗意栖居。

除了山水，这里的生活也安逸的很，一碗二两杂酱面、一笼“格格”、一盆烤鱼，烟火气缭绕中，闲情逸致就自然流露出来！

坐标：地处三峡库区腹心，长江中上游结合部；

景点： 万州大瀑布群景区、西游洞、凤凰花果山、奇芳花谷。

#06

等到老了，就住在

清新明朗的山东威海吧！

作为全国第一个卫生城市，威海给人的第一印象就是干净。干净的海和沙滩，干净的街道房屋，天也蓝蓝的，有种安静恬阔的感觉。

这里虽四季分明，但冬暖夏凉。这的生活简单但不单调，你每天能环海路骑行、海滨浴场游泳、坐船去海岛、海边垂钓，看日出日落……

在威海，生活节奏很慢，平时闲来无事散散步、看看海，吃吃海鲜，就是最大的乐事。

坐标：山东省威海市，位于山东半岛东端；

景点： 威海国际海水浴场、银滩、刘公岛、环翠楼公园、仙姑顶、华夏城、鹅湖、海驴岛。

#07

等到老了，就住在

温柔豪迈的内蒙包头吧！

相比呼市和伊盟，包头离黄河更近，加上河流和湿地，空气没那么干燥，城市也更添灵动，街道更是干净整洁，居住十分舒服。

在这养老，你能去“小奈良”赛罕塔拉公园看鹿，去希拉穆仁草原感受草原辽阔；

但也不因身处草原而景色单调，有堪比海景南海湿地、现代化的奥体公园、雄浑壮观的佛寺五当召...

加上京津晋的大量移民，各城美食都可在这吃到：荞面拿糕、钢城面点、老茶汤、蒙派羊肉火锅、黄河烤鱼、全牛宴...

有山有水有美食，包头安居足矣!

坐标：位于蒙古高原的南端，南濒黄河，阴山山脉横贯该市中部；

景点：希拉穆仁草原、梅力更风景区、五当召、美岱召、香蒲沟。

#08

等到老了，就住在

温暖惬意的云南昆明吧！

昆明，又名“春城”。樱花、蓝楹花、薰衣草等四季轮换，即使冬天也有娇艳的鲜花盛开，仿佛人就在花园中。

除了美艳动人的花海，你可以在滇池边悠闲漫步，看看翠湖公园那嬉水打闹的红嘴鸥，这样的生活太令人惬意了。

它虽是云南的省会，但物价不高，简直是一块生活的乐土。

坐标：是云南省的省会，位于中国的西南部；

景点：滇池、大观楼、云南大学老校区、翠湖公园、圆通山、官渡古镇、金马碧鸡坊、大观公园。

#09

如果老了，就住在

安逸悠闲的广东中山吧！

说到广东的宜居城市，很多人第一反应是珠海。

但如果你来过中山，你会发现它的街道比其他城市整洁，绿化高，空气好，一年四季都能见到花海，美得让人意外。

虽然它没有广、深的繁华，却有舒适的环境和悠闲的慢节奏，有很多公园免费开放，你可以白天在逸仙湖公园散步，夜晚去岐江公园坐游轮。

来过中山住几天，才能体会这座城市的好吃好住好美，让人老了就只想在这定居！

坐标：广东省中山市，珠江三角洲中部偏南的西、北江下游出海处；

景点：中山城-中山影视城、中山温泉、崖口村、龙山公园、孙中山纪念馆。

#10

等到老了，就住在

古韵祥和的江苏泰州吧！

泰州藏着你一直向往的诗意生活，这里山清水秀，村落静谧。虽不太盛名，却连年获得“中国最具幸福感城市”称号。

在泰州，从不用急着赶路，早上在热闹的茶楼来一壶绿茶、一碟烫干丝、一笼蟹黄包；白天在老街和古镇中漫步；

入夜，就乘船过凤城河，两岸古楼亮起的暖光，船上的昆曲梅戏，老了的每一天都这样慢慢过，没有什么不好的！

坐标：江苏省泰州市，南濒长江、北邻盐城、东临南通、西接扬州；

景点：千垛景区、溱湖国家湿地公园、凤城河风景区、溱潼古镇、李中水上森林公园。

#011

等到老了，就住在

有美景温泉的江西宜春吧！

位于江西北部的宜春，有“天然氧吧”之称，空气新鲜到在家中就宛如住在森林中。

这里还是中国温泉之乡，有温汤温泉、铜鼓汤里温泉、靖安九岭森林温泉等著名温泉，除此之外，还实现了每户一“温泉”，在家就可泡温泉。

闲来无事去明月山逛逛，在青云栈道上看云雾绿山，穿行在青翠欲滴的万顷竹海，观形态各异的瀑布！四季如春的宜春，一座让人来了就想在此处终老的城市。

坐标：江西省宜春市，位于江西省西北部；

景点： 月亮湖、云谷飞瀑、青云栈道、天沐温泉度假村、汤里文化旅游度假区、温汤镇、中国古海。

#012

等到老了，就住在

灵秀多彩的贵州贵阳吧！

贵阳山中有城，城中有山，绿带环绕，且夏天均温23.2℃，犹如“天然空调房”，生活节奏也慢，来这养老再合适不过了！

△环绕花果园社区的湿地公园

闲来无事看一场《多彩贵州风》，爬一爬黔灵山、吃一碗肠旺面、喝一杯咖啡，在古老与潮流间肆意穿越。

△从黔灵山顶俯瞰贵阳城

或是在青岩古镇，踏着青石板街道，品一品茶；在清幽的阳明祠里小坐和下棋，这样的一番慵懒安逸，谁人不喜欢呢。

坐标：贵州省贵阳市，地处黔中山原丘陵中部；

景点：黔灵山公园、青岩古镇、甲秀楼、花溪国家城市湿地公园、天河潭、青岩背街。

#013

等到老了，就住在

淳朴舒适的广西防城港吧！

拥有“最美边境海滨城市”美誉的防城港，在这，温暖阳光、清澈大海、干净沙滩、淳朴渔村随处可见，空气清新得可以洗肺。

这里的生活简单舒适到每一天都是海边冲浪、挖螺、绿道漫步、健身、在大排档来碗炒粉、吃吃超便宜的海鲜。

看海喝茶读书，或是流连于充满烟火气的街头，慢悠悠踱步、享受美食...这才是面朝大海、春暖花开的理想养老生活。

坐标：广西壮族自治区防城港市，地处我国大陆海岸线的最西南端，西南与越南交界；

景点：白浪滩、怪石滩、月亮湾、万尾金滩、东兴口岸、仙人山公园。

#014

等到老了，就住在

兼具南北韵味的河南信阳吧！

信阳是最不像北方的北方城市，冬天并不寒冷，境内的鸡公山更是中国四大避暑胜地之一；

他山清水秀，是一个天然大氧吧，有“江南北国、北国江南”的美誉。

这里全是等着浪费的时光，在风光旖旎的南湾湖散步，在浉河边垂钓一整天；

晚饭后在茶摊上品一碗信阳毛尖，在古树葱郁的郝堂村小住几天，空气里都写满了安逸！

如果你喜欢散步看夕阳和舒适安稳的生活，那么“中国唯一永久宜居城市”的信阳应该是很适合你的地方。

坐标：河南省信阳市，位于河南省南部；

景点：鸡公山风景区、南湖湾风景旅游区、信阳灵山、波尔登森林公园、郝堂村。

#015

等到老了，就住在

古老安逸的福建福州吧！

身为福建的省会，却被隔壁厦门抢走了所有风头，这大概是因为福州把更多心思花在生活上吧！

年均温20多度，空气质量在省会城市排名TOP3，即使是酷暑，也有参天的榕树遮阴；

老仓山西式建筑和本地的市井味并存，街心公园“西湖公园”小径清幽，三坊七巷的榕树树影在风中微颤，走一走就能收获一份闹市之外的悠闲。

到福州来养老，穿过狭长斑驳的古旧巷陌，尝一尝“好吃又不厌”的鱼丸扁肉燕，体会淡然宁静。

坐标：福建省福州市；

景点：三坊七巷、鼓山、平潭岛、上下杭、北港村、福州森林公园、西禅古寺。

#016

等到老了，就住在

温馨熟悉的老家吧！

都说金窝银窝不如自己的“狗窝”，况且越是年纪大了，就越想落叶归根，想回到老家找最初的自己，怀念无忧无虑的孩童时光。

回到老家，开一块菜园，养花种菜，放牛劈柴，无事去左邻右舍串串门，约着钓鱼，再在墙上挂一本老日历，过一天撕一天。

最熟悉的地方，有着最轻松惬意的心安。

无论是择一城终老，

还是选择回老家安居。

都希望我们：

走过红尘岁月，看尽人世繁华后

仍留有一颗高高兴兴的心，

闲云流水度此生。

只要高兴，暮年值得！